صحة

والسكر موجود في كل شيء عادة، لذلك ليس من المستغرب أن متوسط ما يتناوله الشخص بشكل يومي 25 غراما من السكر تقريبا، وفق بع...

لا يمكن أن تكتمل الخدمات الطبية بدون التمريض لأن الخدمات التمريضية تحتاج الى مهارات شاقة وسليمة وصحيحة لسلامة ومساعدة ال...

كانت فتاة مشرقة دومًا، وتعمل كصحافية مستقلّة، لكنّها توفيت بعد حقنة سيليكون وضعهتها لها طبيبة مزيفة، كانت تجرّ زبائنها ا...

تضمّنت الاستمارة التي وُزعت على التلامين (الذين تم اختيارهم عشوائيًا وبالصدفة) اسئلة حول وتيرة تناولهم للطعام، وحول نمط...

بمبادرة النائب د. عبد الله ابو معروف..

بعد فحوصات عادية في مكتب التجنيد تبين أن خصيتيه فسدتا وأن جسمه لا ينتج التستوسترون (هورمون الذكورة).

تجنبي المشروبات التي تحتوي على نسبة مرتفعة من الكافيين عن طريق تقليل الجرعات للحماية من آثار نقصانه بالجسم. استبدلي الشا...

يوجد في ألمانيا وحدها 150 ناديًا ليوغا الضحك، بينما يتجاوز عددها حول العالم ثلاثة آلاف. وأثناء الضحك يدخل الهواء بقوة إل...

• و أخيرا و الأهم الابتعاد عن التدخين العادي أو حتى السلبي، و التوقف عن شرب المنبهات و المشروبات الغازية وما إلى ذلك.

ابو معروف: يجب عدم تركهم فريسة الجهل والتعامل المسيء الذي يدمر حياتهم النفسية ويجعلهم يعانون من إعاقتهم مرة ومن ظلم المج...

كان من الأفضل أن تتركي فترة مناسبة بين الحمل والآخر؛ حتى تعيدي اتزان الأملاح والمواد العضويَّة في جسمك التي استفاد منها...

وفي الوقت الذي تخضع فيه للعلاج الكيميائي أكدت أن الإصابة بسرطان المبيض جاءت نتيجة استخدام منتجات جونسون آند جونسون.

يوجد البروتين في اللحوم والأسماك والدواجن والبيض والألبان والخضراوات والحبوب والجوز والبندق. ويوصي معهد الطب الأميركي ال...

شدد الدكتور مهند على أهمية استشارة أطباء العيون قبل استخدام أي علاج...

تعرض السيارة للحرارة والرطوبة وراء ارتفاع معدلات الجراثيم فيها، وهما عاملان مهمان في تكاثر الفطريات والبكتيريا، فالسيارة...

أولاً : النوم على أحد الجانبين باستمرار يدفع السائل للسيلان على الوسادة، على عكس الاتجاه وهو النزول للداخل.

رغم ما شهده الإنسان من تطور فإن الطريقة التي يستحم بها لا تزال غير صحيحة وقد تكون مؤذية. اعتاد روتيناً معيناً وصار يتبعه...

بعد استهلاك الأطعمة، تلاحظ أنّ روائحها تبقى عالقة بالعلب وإن قامت بغسلها بالماء والصابون.

بعد استهلاك الأطعمة، تلاحظ أنّ روائحها تبقى عالقة بالعلب وإن قامت بغسلها بالماء والصابون.

وجد الباحثون أن النساء اللاتي تناولن جرعة منخفضة من الأسبرين، ثلاث مرات على الأقل أسبوعيًّا، انخفض لديهن خطر الإصابة بسر...

فشلت محاولات طبيب كان مسافرًا على متن الطائرة بإنعاش الرجل، وقد شرعت شرطة ميامي التحقيق في ملابسات الواقعة، بينما يتّخذ...

بدأ الطفل يتقيأ دمًا، فجلبه ذووه إلى المستشفى نفسه، لكن حالته ازدادت سوءًا، وقرر الأطباء إجراء عملية جراحية في صدره (الق...

يسود اعتقاد في المجتمع وينتشر، خصوصاً عند الكبار في السنّ، بأنّ المرأة في العشرينات ..

وجدت الدراسات المخبرية، باستخدام الفئران المعدلة وراثيا، أن الذين يتلقون جرعة إضافة من جينات الأمهات، يأتون برؤوس وأدمغة...

يمكن استعمال الكركم لمعالجة مشاكل الجهاز الهضمي كالتهابات القناة الهضمية والغازات والنفخة. إن أخذ القليل من الكركم بشكل...

إذا كنت تشعر بالقلق و التوتر ، فعليك تناول كوب من الدافئ ، الذي يساعد على هدوء الأعصاب و الاسترخاء و يقضى علي القلق و ال...