الجبن وكوابيس الليل.. حقيقة أم خرافة؟ دراسة علمية تكشف مفاجأة
الأثنين 30/06/2025 15:21كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون متخصصون في علوم النوم أن تناول الجبن قبل النوم قد يكون له تأثيرات غير متوقعة على جودة الن...
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون متخصصون في علوم النوم أن تناول الجبن قبل النوم قد يكون له تأثيرات غير متوقعة على جودة الن...
تشير الدكتورة سفيتلانا بيرناتسكايا إلى أنه في الطقس الحار، عادة ما تقل الشهية، وتبدو الأطباق المألوفة ثقيلة، ويخف الشعور...
من جهة أخرى، أعلنت مئوحيدت عن ازدياد في استخدام خدمة جديدة تتيح للصيادلة إصدار وصفات طبية مباشرة دون الحاجة لزيارة الطبي...
ويحتوي عسل النحل الأسترالي، على عكس العسل الأوروبي، الذي يعتمد نشاطه المضاد للبكتيريا بشكل كبير على بيروكسيد الهيدروجين
يشرح البروفيسور إيونوف الفارق الزمني في تطور الأنواع المختلفة للجلطات الدماغية: بينما تتطور الجلطة النزفية بشكل مفاجئ (خ...
الحرب سلطت الضوء مجددًا على ضعف تحصين المستشفيات في إسرائيل، حيث يوجد فقط نحو 7,200 سرير محصّن، و2,900 سرير آخر يمكن الو...
يرتبط الكافيين بفوائد صحية محتملة، بما في ذلك تقليل خطر الأمراض المتعلقة بالعمر.
البروفيسور روعي إلدور، مدير وحدة السكري في مستشفى إيخيلوف، علّق على النتائج قائلًا: العائق الأكبر أمام استخدام الإنسولين...
خبراء الصحة يطالبون بخطة وطنية شاملة تشمل توعية غذائية، نشاط بدني، وتنظيم إعلانات الأغذية للحد من تفاقم الظاهرة.
حذر أطباء من خطورة تناول بعض الأدوية الشائعة أثناء موجات الحر، مشيرين إلى أنها قد تضاعف خطر الإصابة بأمراض
في مواجهة نكسات الحياة وتقلّباتها، تظهر المرونة النفسية كعنصر حاسم في قدرة الإنسان على النهوض من جديد والمضي قدمًا.
هذا التغيير يأتي ضمن آلية محددة في القانون الإسرائيلي، تسمح بتعديل أسعار الأدوية مرتين في العام – في يناير ويوليو – بشرط...
تقف إسرائيل في طليعة الدول المتقدمة في تقديم خدمات الطب عن بُعد (التليميديسين)، وهي ظاهرة تسارعت خلال جائحة كورونا وأصبح...
عقار تجريبي يُؤخذ مرة واحدة يوميًا ويُدعى Obicetrapib، أظهر فعالية ملحوظة في خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL) بأكثر م...
يحتوي الخس على مضادات أكسدة مثل البيتا كاروتين والفلافونويدات، التي تساهم في محاربة الجذور الحرة وتقليل خطر الإصابة بالأ...
الحداد هو عملية إعادة صياغة مرتبطة بفقدان أحد أفراد الأسرة. ويمكن أن يكون مؤلمًا وصادمًا جدًا
وتتابع، ليس هذا فحسب، بل تعد أيضاً من الخضروات من منظور التغذية، وفق إرشادات وزارة الزراعة الأمريكية. وفي تقرير ن
ويوضح أن مادة البوليفينول الموجودة في القهوة يمكن أن تعزز البكتيريا الجيدة، وكذلك التركيز والذاكرة، ما قد يساعد في تأخير...
بعد إعلان قيادة الجبهة الداخلية عن رفع جميع القيود، أعلنت وزارة الصحة الإسرائيلية عن العودة التدريجية إلى العمل المنتظم...
وأظهر فريق البحث من جامعتي رايس في تكساس وكاليفورنيا في لوس أنجلوس، أن الاستماع إلى الموسيقى أثناء أداء الأنشطة اليومية...
في هذا التقرير، يتحد موقع بكرا مع الدكتور محمود سعيد، الخبير في علاج الصدمة النفسية، لتقديم إرشادات عملية للأهالي حول كي...
قد تكون الرغبة المستمرة في تناول الحلويات، وخاصة الشوكولاتة، بسبب نقص المغنيسيوم في الجسم.
أعلنت مؤسسة نجمة داوود الحمراء أن طواقمها الطبية تعاملت مع 1347 إصابة منذ بداية الحرب مع إيران، بينهم 28 قتيلًا و17 مصاب...
الفحوصات العصبية كشفت عن انكماش في منطقة الحُصين، المسؤولة عن الذاكرة، إلى جانب علامات حيوية متوافقة مع ألزهايمر ظهرت في...
كان هربرت فرويدنبرجر (1926–1999) عالمًا نفسيًا أمريكيًا ألمانيّ المولد. شغل فرويدنبرجر العديد من الوظائف خلال حياته
قدم د.محمود سعيد - الخبير في علاج الصدمة النفسية، توجيهات نفسية، خلال حديثه مع موقع بكرا، حول اهمية وكيفية التحدث مع اطف...