حالتك النفسية

سرّ النجاة في التصالح مع القلق والانتظار، إعادة الوهج للأفراح الصغيرة التي خَبَا ألقُها في خضمّ سباقاتنا وهمومنا الحياتي...

ونصحت كل من دانيلز ولوت: المرضى الذين يكافحون من أجل التأقلم هو أن يظلوا متشبثين بالحاضر ويستخدمون التأمل والتمارين، وال...

وصم المصاب ب كورونا يكون له تداعيات على المجتمع والحد من انتشار المرض

يشعر العديد من الأشخاص بالاكتئاب من وقت إلى آخر، وهذا أمر طبيعي، لكن بالنسبة للأشخاص المصابين باضطراب ثنائي

بينما تلتزمين الحجر المنزلي بسبب كورونا، اليك 9 أفكار لقضاء وقت لطيف مع زوجك.

في هذه الأيام يشعر بعضنا بأن مستويات القلق والخوف أرتفعت لديه. أقيم هذا الموقع للمساعدة في التعامل مع الجوانب النفسية لأ...

نعم الطفل أيضاً يصاب بالاكتئاب، ويصاب بتقلبات مزاجية غريبة؛ يشعر بالحزن واليأس، سريع الغضب والانفعال، حساسيته للرفض زادت...

ثبت أن واحدة من أكثر الأشياء التي تبهج الرجل وتفرحه هو حين يتلقى الدعم والثقة من شريكته، وهو ما أكد عليه كثير من الرجال...

هناك عدة أسباب لهذه الظاهرة منها شبكات التواصل الاجتماعي وحالات التنمر التي يتعرض لها الأولاد خلال تعاملهم مع هذه المنصا...

أظهر بحث شامل أجراه الاختصاصي البروفيسور يوسي ليفي بلز – أن عدد الاشخاص الذين يقدمون على الانتحار

من الصعب الاستيقاظ لممارسة الرياضة مبكرا خلال فصل الشتاء، خاصة إذا كانت في الهواء الطلق، ولكن الأمر يستحق هذا العناء، فم...

دمى Alma – Therapy Dolls، هي عبارة عن مجموعة من الدمى المجردة المصنوعة من خشب القيقب والبولي يوريثان المرن للاستخدام أثن...

ولأن الاتكال عليها في غيابه يتطلب منها التصرف بحكمة ودراية، كان لا بد من اختيارها تحمل تلك الميزة، للحصول على نتائج أكثر...

ويصعب في كثير من الأحيان استعادة هذه الثقة، خاصة في حالة الخيانة الزوجية، إذا لم يتخذ الطرفان إجراءات ضرورية تعيد الحب و...

ويقول خبراء إن ما توصلت إليه الدراسة يبرهن عن أن تغيير القواعد والعادات الاجتماعية، التي يكون بموجبها الرجل هو من يؤمن ل...

وأضافت هارفي أن الشركات تحتاج إلى العمل من أجل خلق بيئة عمل داعمة منفتحة تمكن الموظفين من جميع الأعمار من العناية بصحتهم...

أفاد 43% من المشمولين في البحث بأن الاكتئاب هو مرض غير قابل للسيطرة وليس بالإمكان مواجهته والتخلص منه بمفردهم

تقبّلي فكرة أن تكوني جزءاً من المشكلة، أو سبب حدوثها، بالطبع نحن نميل إلى فكرة أن الخطأ من الخارج لا من الداخل لأن هذا ي...

لأن الممرضة تعمل مع حالات صعبة للغاية وتسمع شكوى المرضى وتتفهم شعورهم، تجد أغلبهن يتمتعن بقوة وحساسية لذا فالزواج منهن ي...

وأشارت منظمة الصحة العالمية إلى أن تقييد الوصول إلى المبيدات كان أحد أكثر الطرق فعالية لتقليل حالات الانتحار بسرعة.

تلعبُ الألوان دورًا رئيسيًا في تهيئة الحالة المزاجية والذهنية ولها تأثير قوي على مشاعر الفرد وعواطفه، وهي علاج إضافي للع...

وتُعلّق كيرجل على الدراسة الكندية، قائلة إنها تقرّبنا خطوات كثيرة من فهم ما يحدث في الدماغ كاستجابة لصدمات الطفولة، خاصة...

وفي هذا الصّدد، كشف موقع نواعم عن 4 طرق تساعدكِ على مواجهة فوضى العلاقة الحميمة، واستعادتها بكامل قوّتها في حياتكِ الزوج...

المقارنة عموماً هي سلوك قاتل للسعادة في كل أمور الحياة، لا الزواج فقط، فهي تشتت انتباهك عن نقاط القوة والسعادة في حياتك،...

وذكرت مجلة فوكوس الألمانية التي نشرت تقريرا عن الدراسة على موقعها الإلكتروني، أن المشرفين على الدراسة تحدثوا عن شيء يمكن...

فيما قالت ليندا كاى، الأستاذة بجامعة إيدج هيل: هناك الكثيرمن النقاش حول ما إذا كان قضاء الوقت على وسائل التواصل الاجتماع...